Nachhaltig

- Gino Lazzaro, dein Gesundheitscoach

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Gino Lazzaro

WAS BEDEUTET NACHHALTIG?


Nachhaltig bedeutet sich nicht auf die schnellen Erfolge zu beschränken, sondern seinen gesamten Lebensstil auf einen langfristigen Erfolg auszulegen. Schnell bedeutet nämlich fast immer unausgeglichen.

  • Verletzt du dich häufiger?
  • Wirst du oft krank?
  • Stagnierst du in deinem Training?
  • Hast du Probleme dein Gewicht zu regulieren?

All diese Fragen deuten auf ein Ungleichgewicht hin und genau das möchte ich verhindern!

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