Pain Guide

Schluss mit Sportpause! Dieser Guide zeigt dir, wie du als Sportler deine Schmerzen aktiv in den Griff bekommst.

• Die häufigsten Fehler, die Sportler mit Schmerzen machen (und wie du sie vermeiden kannst).
• Mein bewährter 5-Schritte-Prozess, mit dem ich über hunderte Sportler nachhaltig zurück in ihre Sportart gebracht habe.
• Checkliste zum Ausfüllen mit der du die Inhalte aus dem Guide auf dich anwenden kannst.
• uvm.