Pain Free Athlete
Leitfaden

Lerne, wie du die Prinzipien aus Pain Free Athlete optimal umsetzen kannst.

Pain Free Athlete Leitfaden

Hört sich das bekannt an?

Man hat ein richtig gutes Buch gelesen und ist suuuper motiviert, die ganzen Inhalte in die Praxis umzusetzen.

Du setzt sich also hin und willst mit der Umsetzung beginnen.

Doch dann kommt auf einmal ganz viel Unsicherheit auf.

Du fragst dich vielleicht:

“Womit soll ich am besten anfangen?”

“Und wie kann ich das Wissen genau auf meine Situation übertragen?”

In diesen Situationen wünscht man sich irgendeine Leitlinie oder einen roten Faden, an dem man sich orientieren kann.

Sobald man diesen hat, ist es nämlich gar nicht mehr so schwer. 😊

Ganz im Gegenteil – auf einmal ist alles total einfach!

Wenn du also keine Lust darauf hast, mit Pain Free Athlete wieder nur ein Buch gelesen zu haben, dass du nicht anwendest, dann scroll’ gerne weiter.

Der Leitfaden

Wir haben es dir so einfach wie möglich gemacht, verdammt effektive Reha-Programme zu schreiben.

Mit diesem Leitfaden nehmen wir dich an der Hand und zeigen dir in 6 Schritten, wie du Pain Free Athlete optimal in die Praxis umsetzen kannst!

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Gesamtbild

Im ersten Schritt lernst du, wie du dir ein gutes Gesamtbild der Problematik verschaffst.

Ursache

Danach schauen wir uns an, wie du die Ursache erkennen kannst (auch wenn du nicht viel Vorwissen hast).

Einschätzung

In Schritt #3 geht es darum, richtig einschätzen zu können, wie man diese Ursache optimal bewältigen kann.

Planung

Als nächstes zeigen wir dir, wie du mit unserem einfachen Baukastenprinzip ein Reha-Programm aufstellen kannst.

Umsetzung

Jetzt kommt der spaßige Teil - der Reha-Plan wird in die Praxis umgesetzt.

Anpassung

Um für maximale Ergebnisse zu sorgen, muss der Reha-Plan natürlich regelmäßig angepasst werden. Genau das lernst du im letzten Schritt.

Inhalte

Das erwartet dich im Buch
Anschauliche Inhalte
Anschauliche Inhalte
Planerstellung
Planerstellung
Checkliste
Checkliste

"No Risk - More Fun" Garantie

Wir sind soooo sehr davon überzeugt, dass dir dieser Leitfaden helfen wird, dass wir dir diese verrückte Garantie anbieten:

Für den äußerst unwahrscheinlichen Fall, dass dir der Leitfaden nicht gefallen sollte, schenken wir dir eine 14 Tage Geld zurück Garantie.

Du musst uns nicht mal einen Grund nennen, wieso du eine Rückerstattung möchtest – versprochen!
14 Tage Geld zurück Garantie

Besonders

Was macht den Pain Free Athlete Leitfaden so einzigartig?
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Die klare Struktur des Leitfadens ist wirklich außergewöhnlich.

Befolge einfach die 6 Schritte und du wirst einen logischen und effektiven Reha-Plan schreiben können.

Und die ausführliche Checkliste am Ende des Buches sorgt dafür, dass du an alle Schritte gedacht hast.

Einfacher geht’s nicht – wirklich! 💪

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